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Die Zahnpflege bei Kindern
Kurzinfo
Wie bei Erwachsenen stellt die eigene Vorsorge (Prophylaxe) bei Kindern den wohl wichtigsten Baustein zur Vermeidung von Karies und Zahnfleischerkrankungen dar.
Sie sollte möglichst von Anfang an – mit Erscheinen der ersten Milchzähne – beginnen. Bis zu einem Alter von etwa drei Jahren sind Sie als Eltern gefragt, ab etwa drei bis vier Jahren kann Ihr Kind seine Zähne selbst putzen. Putzen Sie etwa bis zum Schulanfang aber immer nach.
Zum Putzen sollte zunächst eine spezielle Kinderzahnpasta und etwa ab dem sechsten Lebensjahr eine normale Pasta benutzt werden. Ob Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste: Generell sind beide Varianten für die Zahnpflege gut geeignet. Beim Kauf sollten Sie aber auf einige Details achten.
Neben dem Zähneputzen ist eine zahngesunde Ernährung zur Vermeidung von Zahnerkrankungen wichtig. Es gibt Nahrungsmittel, die die gesunde Entwicklung von Zähnen und Zahnfleisch fördern. Zahngesund bedeutet weiterhin, den Konsum vor allem von Zucker einzuschränken. Die Häufigkeit ist dabei jedoch entscheidender als die absolute Menge.
